The Back-Up Plan er en amerikansk romantisk komedie fra 2010 med Jennifer Lopez i hovedrollen. Filmen følger Zoe, en kvinne som bestemmer seg for å få barn på egen hånd gjennom assistert befruktning – og som samme dag møter mannen hun forelsker seg i. Nedenfor finner du en nøytral oversikt over handling, skuespillere, menneskene bak kamera, mottakelsen og hvor du lovlig kan se filmen i Norge i dag.

Hva handler filmen om?

Historien kretser om Zoe, en kvinne i New York som er lei av å vente på «den rette» og derfor velger å bli gravid gjennom assistert befruktning (kunstig inseminasjon). Zoe driver en liten dyrebutikk og ønsker seg et barn, uavhengig av om hun finner en partner eller ikke.

Et komisk sammentreff setter i gang selve konflikten: samme dag som inseminasjonen gjennomføres, møter Zoe gartneren Stan, og de to begynner å date. Dermed må hun håndtere et nytt forhold samtidig som hun venter på svar om hun er blitt gravid.

Lett spoiler om slutten: Zoe viser seg å være gravid med tvillinger, og forholdet til Stan settes på prøve når han får vite det. Etter en periode med avstand finner de sammen igjen, Zoe føder to jenter, og filmen avsluttes på en lun og optimistisk tone. Som i de fleste filmer i sjangeren er poenget reisen fram til den lykkelige slutten, ikke overraskelsen i seg selv.

Hvem spiller i The Back-Up Plan?

Jennifer Lopez bærer filmen i rollen som Zoe, mens den australske skuespilleren Alex O’Loughlin spiller Stan. Rundt dem står et bredt ensemble av komiske birolleskuespillere.

• Jennifer Lopez – Zoe, hovedpersonen som velger assistert befruktning.
• Alex O’Loughlin – Stan, gartneren og osteprodusenten Zoe møter.
• Michaela Watkins – Mona, Zoes venninne og mor til flere barn.
• Melissa McCarthy – Carol, i en birolle noen år før det store gjennombruddet hennes.
• Eric Christian Olsen – Clive.
• Danneel Harris – Olivia.
• Linda Lavin – Nana, Zoes bestemor.
• Anthony Anderson og Tom Bosley – i mindre roller.

Hvem står bak filmen?

The Back-Up Plan var regidebuten på kinofilm for Alan Poul, som tidligere hadde en lang karriere som produsent og regissør for amerikansk TV. Manuset er skrevet av Kate Angelo, og det er et originalmanus – ikke en adapsjon av bok eller tidligere film.

Filmen ble produsert av Todd Black, Jason Blumenthal og Steve Tisch for selskapene CBS Films og Escape Artists, og var en av de første utgivelsene fra det da ferske CBS Films. Sony Pictures håndterte den internasjonale distribusjonen, mens Stephen Trask komponerte filmmusikken. Arbeidstittelen under produksjonen var «Plan B».

Hvordan ble filmen mottatt?

The Back-Up Plan fikk blandet til negativ mottakelse fra kritikerne, men gjorde det solid økonomisk i forhold til budsjettet. På anmeldersiden Rotten Tomatoes har filmen rundt 17 prosent positive anmeldelser basert på over 140 kritikker, og en metascore på 34 av 100 på Metacritic (32 kritikere). Flere kritikere trakk fram Lopez’ sjarm, men mente manuset var forutsigbart.

Økonomisk gikk det bedre: mot et produksjonsbudsjett på rundt 35 millioner dollar spilte filmen inn i overkant av 77 millioner dollar på verdensbasis – omtrent 37,5 millioner i Nord-Amerika og 40 millioner internasjonalt. Åpningshelgen lå på rundt 12 millioner dollar, nok til en andreplass bak animasjonsfilmen How to Train Your Dragon. Til sammenligning er dette en type forutsigbar sjangerfilm som også kjennetegner titler som Silver Linings Playbook, der nettopp hovedrolleprestasjonen ofte løfter helheten.

Hvor kan du se The Back-Up Plan i Norge?

Filmen er tilgjengelig via strømming i Norge. Ifølge tjenesten JustWatch (per oktober 2026) kan den ses med abonnement på SkyShowtime og Strim, og den kan leies eller kjøpes digitalt på Amazon Video.

Strømmerettigheter endrer seg jevnlig, så tilbudet kan være annerledes når du leser dette. En oppdatert oversikt finner du ved å søke opp filmen på JustWatch Norge. 123film.no viser kun lovlige strømmealternativer og lenker aldri til piratkopier.

Temaer: assistert befruktning og aleneforeldreskap

Premisset i The Back-Up Plan bygger på et tema som var lite utforsket i romantiske komedier på den tiden: en kvinne som aktivt velger å bli alenemor ved hjelp av fertilitetsbehandling. Filmen bruker dette som komisk utgangspunkt heller enn som en realistisk skildring, og de medisinske detaljene er forenklet for underholdningens skyld.

Filmen er altså ikke en veiledning i assistert befruktning, men en lett komedie om frykten for å slippe noen inn på livet. Samme sjanger av komedier om relasjoner og familieliv finner du for eksempel i ensemblefilmen This Is Where I Leave You.

Lignende filmer

Liker du lune romantiske komedier i samme stil, finnes det flere beslektede titler. Crazy, Stupid, Love handler om samliv og nye begynnelser, Friends with Benefits om vennskap som blir til kjærlighet, og My Big Fat Greek Wedding 2 om familie og bryllup. Tabellen under sammenligner noen av dem på tema og tone.

Vanlige misforståelser om The Back-Up Plan

En vanlig misforståelse er at filmen er basert på en virkelig historie. Det stemmer ikke – manuset av Kate Angelo er original fiksjon. En annen feil er å blande sammen tittelen med andre filmer: arbeidstittelen var «Plan B», og flere urelaterte filmer bruker navnet «Plan B», blant annet en amerikansk ungdomskomedie fra 2021.

Noen forventer også en realistisk fremstilling av fertilitetsbehandling. Filmen er en komedie, og behandlingsforløpet er forenklet og dramatisert. Til slutt er den heller ikke en del av en serie eller et filmunivers – det finnes ingen offisiell oppfølger til The Back-Up Plan.

Vanlige spørsmål (FAQ)

Når kom The Back-Up Plan ut?

Filmen hadde kinopremiere i USA 23. april 2010, distribuert av CBS Films.

Hvem spiller hovedrollene?

Jennifer Lopez spiller Zoe, og Alex O’Loughlin spiller Stan. Melissa McCarthy og Michaela Watkins har sentrale biroller.

Hvor lang er filmen?

Spilletiden er omtrent 104 minutter.

Er filmen basert på en virkelig historie?

Nei. The Back-Up Plan er en fiksjonsfilm med originalmanus skrevet av Kate Angelo.

Hvor kan jeg se filmen i Norge?

Den er tilgjengelig med abonnement på SkyShowtime og Strim, og til leie eller kjøp på Amazon Video. Sjekk JustWatch for oppdatert status, siden tilbudet kan endre seg.